La mayoría de las personas consumen casi el doble de sodio recomendado, arriesgando su salud cardiaca y renal.

Impactar, influir en los demás, tomar la iniciativa o generar resultados son virtudes y aptitudes necesarias, incluso cuando se trabaja de manera independiente.

Cambios en el ciclo menstrual, alteraciones del ánimo, bochornos y trastornos del sueño pueden ser señales tempranas de este periodo.