Cuando se medita o se practica conscientemente el pensamiento positivo, el cerebro crea ondas alfa, que potencian la creatividad y reducen la depresión, promoviendo una vida más larga y sana.
Leer +Cuadros de gastroenteritis y colitis, además de náuseas y vómitos, aumentan en las consultas de urgencias en esta fecha.
Leer +Cambiar hábitos cotidianos, como comer sano, moverse más, beber más agua, dejar de fumar, moderar o dejar el alcohol, dormir bien y, sobre todo, realizar chequeos de salud periódicos son esenciales para vivir más y mejor.
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