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Dormir menos de siete horas diarias provocaría aturdimiento, vista cansada y problemas de memoria.
Leer +La ansiedad y la depresión pueden empeorar sus síntomas si no se tratan a tiempo con un profesional.
Leer +De acuerdo con los expertos, esta técnica permite controlar los comportamientos no deseados y siempre debe ser realizada por terapeutas certificados.
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