Cómo nos afecta el cambio de hora 
5 alertas para la salud de tu corazón 
Síndrome de ovario poliquístico: realidad silenciosa 
¿Qué es la depresión funcional? 
Una esperanza para la esclerosis múltiple 
Ayuda gratis para los mayores y sus cuidadores 
Conoce el riesgo de cáncer de cabeza y cuello 
La vitamina D ayuda a la función cardíaca 
Una relación más sensible con el agua 
Estudios demuestran que
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El agua en sus procesos de transformación natural colabora preservando equilibrios en los distintos ecosistemas distribuidos en la tierra, cerrando su ciclo una y otra vez, por miles de años.
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Este 22 de marzo se celebra el Día Mundial del Agua bajo el lema “Agua para la paz”. En ese contexto, se invita a optar por alimentos de origen vegetal para proteger las cuencas hidrográficas y disminuir la contaminación y desperdicio del recurso vital.
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La inteligencia artificial tiene la posibilidad de convertirse en un valioso medio para que los trasplantes salven las vidas de más pacientes. Estudios recientes ya han mostrado resultados alentadores en el uso de la inteligencia artificial para analizar grandes conjuntos de datos y descubrir tendencias y patrones importantes.
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A medida que envejecemos, es natural que nuestro metabolismo se ralentice y que perdamos masa muscular. La falta de sueño también puede contribuir al aumento de peso durante la menopausia.
Leer +¿Sabías que los microbios que viven en el intestino tienen un rol importante en el funcionamiento del cerebro? Eso sí, especialistas advierten que no todas las cepas son iguales, e indican cuáles son las más beneficiosas.
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En medio de temperaturas sobre los 35°, es muy importante mantener cuidados especiales para que los alimentos que se trasladan al aire libre para picnic, paseos y vacaciones permanezcan en buenas condiciones. Aquí cinco consejos.
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Recuerdos, preocupaciones, ansiedad,
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A raíz de los recientes Juegos Panamericanos y el inicio de los Parapanamericanos en Santiago de Chile, es necesario poner el foco en los deportistas de alto rendimiento que también estudian. Prevenir y tratar los trastornos de salud mental de los deportistas de elite es necesario.
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Entregar gran parte de la vida al trabajo, sin un balance sano, puede ocasionar un daño físico y psicológico serio. Descubra aquí lo que hay detrás de esta conducta.
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En Chile, el 27,6% de la población tiene sospecha de hipertensión arterial, y 12,3% sospecha de diabetes mellitus. Los factores de riesgo cardiovascular pueden pasar desapercibidos; por eso, especialistas recomiendan cuidar el corazón en todas las etapas de la vida.
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En el marco de la conmemoración del Día Mundial del Cáncer de mama, diversos especialistas alertaron, principalmente a mujeres jóvenes y quienes se ven mayoritariamente afectadas, por la importancia de detectar de manera precoz esta enfermedad para mejorar sus posibilidades de tratamiento.
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El período de transición entre la niñez y la vida adulta involucra una serie de cambios y mayor vulnerabilidad emocional. Por eso, es importante estar atentos a ciertas señales que podrían indicar la necesidad de apoyo profesional.
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En el contexto del día mundial de la salud mental, que se conmemora este 10 de octubre, especialistas destacan que los trastornos mentales en Chile arrojan cifras alarmantes y que existe una grave brecha entre su alta prevalencia y el escaso presupuesto público destinado a su tratamiento y prevención.
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En Chile, esta enfermedad afecta a 1 de cada 8 mujeres. Por eso es vital efectuar controles preventivos y conocer sus señales de alerta para una detección oportuna. Realizar los exámenes correspondientes y de seguir hábitos saludables para frenar su aparición es muy importante.
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Narcolepsia: el trastorno del sueño que puede afectar la vida social y las relaciones con el entorno
Expertos enfatizan la importancia de concientizar esta condición para encontrar un tratamiento profesional adecuado, ya que las necesidades y síntomas varían dependiendo del paciente.
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Cuando desechamos elementos orgánicos junto a la ‘basura’ evitamos el ciclo de descomposición en la naturaleza y al llegar a rellenos sanitarios, producen gases de efecto invernadero. Una solución es el reciclaje de nutrientes mediante la elaboración de compost casero.
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Aparecen con la llegada de días más cálidos y a menudo se confunden con los zancudos, pero son inofensivos y solo buscan el néctar de las flores. Con el fin de la primavera desaparecen.
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Es una patología que requiere atención de urgencia, ya que puede derivar en una infección grave en los intestinos. Aquí, los síntomas, cómo se trata y qué significa vivir sin apéndice.
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Cada 27 de septiembre, Chile conmemora el Día Nacional del Donante de Órganos y Tejidos, una jornada que destaca la generosidad y solidaridad de quienes, en un acto altruista, han salvado vidas a través de la donación de órganos y tejidos. La fecha busca generar conciencia sobre la importancia de la donación, ya que actualmente la lista de espera supera las tres mil personas.
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La investigación aborda enfermedades que padecen las personas e influyen en su calidad de vida, tales como estrés, depresión y dolor de espalda.
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“Cáncer en Chile, nuestra realidad; ¿a qué aspiramos?”, es el título de la actividad que se realizará este 27 de septiembre y contará con la ministra de Salud como conferencista.
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Es el tercer cáncer más frecuente en mujeres en Chile, con una incidencia de 11 casos por cada 100 mil habitantes, su mortalidad es de 5,2 por cada 100 mil habitantes y la mediana de edad es de 49 años, aunque hay casos de pacientes menores a los 35 años.
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Debemos ser capaces de aportar con nuestro granito de arena, y abrir espacios de conversación sincera instalando el tema sobre la mesa con nuestras familias, amigos y compañeros de trabajo. Es muy importante que consideremos nuestra Salud Mental a la misma altura de nuestra salud física, y que como sociedad (personas e instituciones públicas y privadas) logremos instalar un debate abierto, que vaya en beneficio de todos quienes hoy en día están siendo aquejados por algún problema de salud mental.
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Las Fiestas Patrias fueron un momento para compartir, sobre todo, mucha comida. Algunos dicen: «No me cabe más, ¡pero siempre hay espacio para el postre!”. Con todo, las celebraciones pueden ser un verdadero reto para nuestros intestinos.
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No se trata de desintoxicar, sino de mantener el organismo saludable.
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Investigadores de Clínica Mayo han identificado factores de riesgo que pueden causar síntomas persistentes durante meses o años en pacientes adultos con COVID-19. Esta condición se conoce comúnmente como «COVID de larga duración». Los hallazgos se informan en el Journal of Investigative Medicine.
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A medida de que cumplimos años, reducimos nuestra actividad diaria, lo que hace que la necesidad de descanso nocturno sea menor. Con los años también aumentan las patologías relacionadas con el sueño.
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Una de cada cinco personas sufre misofonía, ese trastorno que provoca un malestar insoportable por culpa de los ruiditos generados por otras personas.
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Este trastorno de salud se deriva del agotamiento psíquico y físico de un empleado que se ve obligado a responder a objetivos inalcanzables, ya sea porque se los ponen desde la dirección de su empresa, o porque se los pone a sí mismo. Tiene una excesiva carga de trabajo que se empeña y esfuerza en cumplir, pero que nunca llega a completar a pesar de estar haciendo lo máximo posible
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Las infecciones de trasmisión sexual (ITS) siguen aumentando en los EE. UU. al igual que en el resto del mundo. Según la Organización Mundial de la Salud, hay más de un millón de nuevas infecciones de trasmisión sexual al día, la mayoría de las cuales son asintomáticas.
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Se trata de una curvatura de lado a lado de la columna vertebral que puede presentarse en aproximadamente 1 de cada 300 niños. En los niños en crecimiento, las curvaturas pueden aumentar rápidamente de tamaño, en especial durante el estirón de la adolescencia. Las curvaturas grandes pueden seguir avanzando lentamente en la etapa de la adultez, y provocar finalmente dolor de espalda y, a veces, problemas respiratorios.
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Según una experta de Harvard, la vitamina B permite que el cerebro permanezca joven y saludable.
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Cada vez son más comunes los casos de niños alérgicos a determinados alimentos. Sin embargo, es una condición de buen pronóstico, que con los cuidados necesarios, suele superarse alrededor de los dos años de vida. Aquí las principales señales y los pasos a seguir.
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Desde mañana hasta el 29 de agosto vuelve la Semana Sin Lácteos, la campaña de la Fundación Vegetarianos Hoy que ha impactado a más de 10 mil personas en América Latina.
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El ADN puede revelar valiosos consejos para adquirir una mejor calidad de vida y envejecer saludablemente. Gracias a los actuales test genéticos, es posible saber si una persona tiene una mayor predisposición genética al fotoenvejecimiento, es decir, una menor retención de nutrientes esenciales para mantenerse sano.
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Aunque se proyecta que en el verano 2024 las temperaturas alcancen altas temperaturas en varias zonas del país, incluyendo Santiago, «afortunadamente vivimos en un país costero en donde el océano funciona como un regulador», señala Miguel Fernández, metereólogo de la PUCV.
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“Las matemáticas tiene una relación trascendental con la vida y la muerte”, afirma Andrés Escala, académico del Departamento de Astronomía de la Universidad de Chile, quien desarrolló un modelo matemático universal sobre el crecimiento de los organismos vivos. “La investigación muestra que todos los organismos analizados crecen de una misma manera, a pesar de que algunos demoran años en llegar a su edad adulta y otros lo logran en tan solo un mes», explica el académico sobre esta investigación publicada en la última edición de la revista Theoretical Ecology.
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Si no se controlan, los problemas de salud mental pueden dificultar la vida cotidiana, el trabajo y los vínculos sociales. Especialistas indican poner atención a los estados de ánimo y buscar ayuda al primer síntoma de alerta.
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Los hábitos alimenticios se relacionan con el funcionamiento cardiovascular. Por eso es clave elegir qué comer y qué productos evitar.
Leer +Dejar de comer durante muchas horas o incluso varios días parece tener un efecto beneficioso en casi todos los seres vivos que analizados.
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Las molestias más frecuentes son hormigueo y entumecimiento de la mano y calambres; dificultad en la mano para agarrar objetos pequeños; problemas de coordinación con los movimientos finos de los dedos, y debilidad en una o ambas manos.
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Es útil para calmar los nervios y relajar la musculatura, ya que está inspirada en el yoga.
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Existe consenso en que la pandemia de Covid 19 será recordada como un período de una profunda desaceleración económica global, pero también por el avance de la industria de los hospitales digitales y la telemedicina.
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Hoy se conmemora el Día Internacional de Concientización de la Pérdida y el Desperdicio de Alimentos.
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Actualmente, se recomienda con el objetivo de eliminar diversas molestias, como sofocos, niebla mental, dolores articulares e insomnio.
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La Organización Mundial de la Salud (OMS), en 2050 al menos la mitad de la población mundial padecerá algún tipo de reacción alérgica.
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Los síntomas de un ataque cardíaco pueden variar si se trata de un hombre o de una mujer. Sin embargo, el más común en ambos casos es el dolor torácico.
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Las investigaciones apuntan a las células senescentes, que secretan proteínas y sustancias químicas nocivas que se convierten en algo semejante a una tierra tóxica, que perturba la función de las células madre.
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Entre los nuevos síntomas digestivos descritos 100 días después de la infección destacan el dolor abdominal (7,5%), estreñimiento (6,8%), diarrea (4,1%) y vómito (4,1%).
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Mayor irritabilidad, mal humor y aislamiento son signos más típicos de un estado de ánimo problemático en los menores de edad.
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Un estudio del Instituto Karolinska de Estocolmo, Suecia, reveló que un 49% de los participantes que padecían periodontitis al comienzo de la investigación, tenían más probabilidades de sufrir accidente cerebrovascular, insuficiencia cardíaca, entre otras complicaciones del corazón.
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Una persona común y corriente no tiene que preocuparse por un posible contagio, ya que se requiere un contacto estrecho con las lesiones, los líquidos corporales, las gotas respiratorias que se expelen al aire y otros objetos contaminados, como la ropa de cama.
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En un reciente estudio, se demostró que no dormir suficiente llevó a un aumento del 9 por ciento en la zona de la grasa abdominal y del 11 por ciento en la grasa visceral, que se acumula en lo profundo del abdomen, alrededor de los órganos internos, y que se vincula estrechamente con enfermedades cardíacas y metabólicas.
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Esta tecnología digital, no invasiva y de bajo costo podría predecir la salud de las arterias coronarias de un paciente.
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Se trata de un anticuerpo que impide el crecimiento descontrolado de los tumores y bloquea la aparición de metástasis.
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A nivel mundial se realizó una investigación sobre el trébol blanco, en la que también participaron científicos chilenos.
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A través de inteligencia artificial, los médicos pueden realizar la selección, administración y dosificación de los medicamentos, de manera de aportar un beneficio terapéutico y de minimizar los efectos secundarios.
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Comer ligero, evitar siestas y no realizar ejercicios extenuantes antes de ir a acostarse son algunas recomendaciones.
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Según estudios recientes, la mantención del tratamiento, la psicoeducación y la estimulación cognitiva son elementos fundamentales para un buen tratamiento de la enfermedad.
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Este trastorno se describe como una sensación de que algo trepa o quema en los muslos, las pantorrillas o los pies.
Leer +La mayor diferencia es que la ansiedad se caracteriza por el miedo y la angustia constante, mientras que la depresión suele ser un trastorno en el que la persona se siente deprimida y no tiene motivación ni interés para realizar tareas que antes eran satisfactorias.
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El resfriado se desarrolla lentamente, mientras que la gripe suele presentarse de manera repentina. Pese a que el resfriado puede resultar molesto, la gripe hace que uno se sienta mucho peor.
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Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se puede atribuir al consumo de fármacos con opioides alrededor de 500 mil muertes en todo el mundo.
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Algunos consejos para enfrentar un espacio laboral complicado.
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De acuerdo con investigadores, los elevados niveles de degradación y del probable colapso inminente de un tipo de ecosistema en particular, el bosque esclerófilo, es preocupante. Por ello se necesita generar políticas y medidas efectivas de prevención de fuego, manejo, conservación y restauración de este ecosistema.
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La fragata portuguesa y la araña del rincón pueden provocar mucho daño en las personas que reciben su veneno.
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La paciente lleva más de 14 meses sin mostrar signos de la enfermedad en los análisis de sangre.
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No sería problema abrir los ojos ocasionalmente, pero mirar bajo el agua de forma prolongada podría ocasionar daños.
Leer +Según un estudio, el deterioro anual de la cognición global por una enfermedad arterial coronaria fue más de dos veces mayor en las mujeres que en los hombres.
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Aunque parezca inofensivo tomar calcio con un suplemento de vitamina D para la osteoporosis y una vitamina múltiple que también contenga vitamina D puede elevar tanto el nivel del calcio en la orina que aumenta el riesgo de formar cálculos renales.
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Es un tipo de virus del herpes (VEB) que infecta aproximadamente al 95% de los adultos. Se transmite principalmente a través de la saliva, por ejemplo, al besar o beber del mismo vaso.
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El cuello y la espalda se resienten por las horas que se pueden pasar frente al computador, especialmente si el espacio de trabajo no es el más indicado.
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Organizar adecuadamente los horarios, aprender a decir que no y crear una rutina de actividad física ayudan a disminuir la tensión física y emocional.
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Este avance ayudaría a muchos pacientes con epilepsia refractaria a medicamentos y a quienes no desean cirugías invasivas para implantar dispositivos en el cerebro.
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La alimentación saludable, hacer ejercicio, disminuir el estrés y dormir bien son claves.
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Según cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), esta enfermedad fue la que produjo más muertes en Chile en 2020, seguida por los cánceres de estómago, próstata, colon, páncreas y mama.
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Cuando el ejercicio afecta negativamente la enfermedad, lo mejor es evitar deportes de alta intensidad, de resistencia o de competición. Y se recomienda que un cardiólogo personalice el método.
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La terapia permitiría un excelente control de la enfermedad y menos efectos secundarios.
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Es conveniente tomar descansos cada 30 a 45 minutos para realizar simples ejercicios.
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Los pacientes podrán encontrar al especialista más cercano a través de un localizador de médicos georreferenciado, disminuyendo la brecha de tiempo para iniciar sus tratamientos.
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Actualmente, se están usando nuevas clasificaciones de obesidad que permiten adaptar los tratamientos a cada persona.
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Las frutas y las verduras con alto contenido de agua, como los pepinos, los tomates y la sandía, deben considerarse en un plan de alimentación para prevenir su aparición.
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Ya se encuentra disponible en el país, una inmunoterapia para el tratamiento de mantención de pacientes con carcinoma urotelial localmente avanzado no operable o metastásico, luego de haber recibido quimioterapia basada en platino.
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Consiste en una sustancia aceitosa y repelente al agua que contiene micropartículas bioadhesivas, que se enlazan entre sí y a la superficie del tejido.
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Este método tiene un 99% de efectividad y antes de los 10 años de realizado se puede revertir mediante otra intervención quirúrgica.
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Se puede comenzar con un entrenamiento de dos días a la semana y agregar más a medida que sea más fácil. Hay que tener presente que los ejercicios apresurados pueden ser contraproducentes.
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En muchos lugares de Chile, es común que los perros domésticos deambulen libremente y se alejen de sus casas, internándose en espacios naturales como bosques o montañas.
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La cifra representa un 1,49% del PIB nominal y el 16,13% del gasto sanitario nacional. Esto, debido al tratamiento de las principales comorbilidades asociadas, como diabetes, hipertensión, cáncer colorrectal, infarto y enfermedades coronarias crónicas.
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La idea es lograr que las persona estén atentas a esa acción, hacerle caso a las señales del cuerpo y lograr conectar la salud digestiva con el bienestar emocional.
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La instancia realizará una última revisión del texto antes de remitir el proyecto a la sala del Senado para su votación.
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La falta de ejercicio es uno de los mayores factores de riesgo para desarrollar una enfermedad cardiovascular, como arteriosclerosis, hipertensión, ataques cerebrales, infarto al corazón, así como diabetes tipo 2, enfermedades respiratorias y ciertos tipos de cáncer.
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El estudio basado en análisis de sangre aporta pistas respecto a por qué hay tanta variación en los síntomas de los pacientes con esta enfermedad.
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Incluso los menores de un año no circuncidados tienen un mayor riesgo de padecerlas.
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Se ha apreciado un aumento en algunas conductas de los niños, entre las que destacan trastornos del ánimo -ansiedad y depresión-, estrés, alteración del sueño y desregulación emocional y conductual.
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Un estudio de la OCDE menciona que la tasa de empleo femenino es casi un 20 por ciento inferior a la masculina.
Leer +Un estudio determinó que el reemplazo de vegetación nativa por plantaciones forestales, realizado durante los últimos 40 años, ha sido perjudicial para la biodiversidad y la disponibilidad de agua para el consumo humano.
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Estar expuestos de manera temprana a ciertas bacterias y microorganismos ayuda a que el sistema inmune genere anticuerpos.
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Esto se debería a que muchos se sienten excluidos, porque los mensajes no están en creole y no entienden los beneficios de la inoculación.
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Se recomienda para diagnosticar precozmente un cáncer de próstata.
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Los nuevos estudios investigan maneras diferentes de administrar los medicamentos, como a través de inyecciones durante varios meses o, quizás algún día, hasta con un mecanismo implantable.
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Está ubicado en el Parque Humedal Río Maipo, a poco más de una hora desde Santiago.
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Según la Organización Mundial del Trabajo, las mujeres representan sólo el 40% de la fuerza laboral, pese a que los estudios demuestran que su incorporación implica diversas ventajas para la economía en general.
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Dormir menos de siete horas diarias provocaría aturdimiento, vista cansada y problemas de memoria.
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Dispepsia es el término utilizado para los síntomas recurrentes de indigestión que no tienen una causa obvia.
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Expertos de la Universidad de Chile plantean que la futura carta fundamental debe promover una agenda enfocada en la investigación, formación y extensión de temáticas medioambientales.
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Lee cómo afecta nuestros ritmos biológicos el cambio de hora.
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Nuevos hallazgos resaltan la importancia de la salud mental, el sueño, los cambios hormonales, además del impacto del estrés, la menopausia, el trastorno a la tiroides y las enfermedades renales en la prevención de las patologías cardiovasculares.
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Síndrome de ovario poliquístico
Se trata de un tema que debe ser abordado con mayor seriedad y urgencia en Chile. Las políticas públicas de salud deben enfocarse en la prevención, el diagnóstico temprano y el tratamiento adecuado de esta condición. Asimismo, es imperativo la educación y concientización en torno a este síndrome y que se genere un entorno de apoyo y comprensión para las mujeres que lo padecen.
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